整体（マッサージ）に行ってきました 2025年10月17日（金）

今回の腰痛はあまりにしつこく、私の信頼してやまない加茂先生のトリガーポイント注射でもなかなかよくなりません。

「これは物理的マッサージが必要」

との自己判断で、昨夜ネット検索。家から車で2分の場所に

「整体・ほぐしどころ　プラスワン」

というお店を見つけ、そのまま翌朝の10時・60分コースをネット予約。

今、帰って来たところです。

行ってよかった。

マッサージによく行っていらっしゃる方にはお分かりのように、そんなにグリグリ痛いほど抑えたり刺激したりというのではありません。でもいつの間にかほぐれていくのが体感できます。

私はおしゃべりなくせに、そんなにこういうところでお話したくはないのです。でも、担当の（といっても一人でやっていらっしゃるのですが）井村さん、とてもいいペースでお話を進めてくださるので、そういう意味でもとても心地よい1時間でした。

毎日でも通いたいくらいですが、経済的に破綻するので、ひと月1回くらい行きたいなと思っています。

今日はありがとうございました。